Fysoteket erbjuder en variation av upplägg och träningshjälp för både individer och mindre grupper.
Alla PT's på Fysoteket kvalitets-kontrolleras genom praktiska prov och licenser.
Detta gör vi så att alla klienter ska få bästa möjliga upplevelse i sin träning.
Konsultation är alltid gratis och förbinder dig inte till några köp!
Konsultation innebär ett frågeformulär och samtal kring dina mål och dina förutsättningar.
Utefter det så går vi vidare med förslag på hur vi skulle kunna bistå dig som resurs på din resa.
Klicka på något av alternativen nedan för att komma igång med din konsultatation:
För dig som vill ha personlig programmering och vägledning på distans.
Du vägleds med träningsprogram, ev. kostprogram, personliga videoklipp mm.
Vi gör kontinuerliga veckorapporter varpå du får uppdateringar, justeringar, respons och stöd.
Vår onlinecoaching görs smidigt via en app (Step2Fit).
PT-online = du betalar månadsvis och har ingen personlig träningstid i gymmet med din PT.
(Mimimum-tid för onlinecoaching är 3 månader)
Dela mål och PT-tid med någon/några för ett billigare pris per person och mer gemenskap i träningen.
En smallgroup består av 2-4 personer.
PT-timmar i smallgroup = ni betalar för timmarna ni tränar tillsammans med er gemensamma PT.
Skräddarsydd träning för just dina mål baserat på dina förutsättningar.
Du får coachning genom passen, och du får även uppföljning/utvärdering emellan passen - om du önskar! (Förutsatt att det inte dröjer mer än 6 veckor från senaste PT-timmen)
PT-timmar = du betalar för timmarna du tränar med din PT.
Behöver du hjälp med ditt träningsupplägg,
men önskar inte PT-tid eller annan typ av coaching?
Du vill helt enkelt bara ha ett enskilt träningsprogram som är gjort för dig! Oavsett om det handlar om ett program för
med ett pass för helkropp, eller ett program med flera pass för träningssplit, så ordnar vi det.
Tryck på knappen nedan för att komma till ett online-formulär där du får berätta mer om vad du är ute efter i ditt träningsprogram.
När du har fyllt i och skickat in formuläret så får du ett mailsvar inom kort (mellan mån-tors) från en coach på Fysoteket med ett svar på din "konsultation".
Obs! Ett inskickat formulär
förbinder dig inte till köp.
